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甘草茶哪些人不能喝?甘草茶有什么功效?[图]

发布时间:2019-10-12 22:38:31

甘草在《神农本草经》里被列为上乘药,认为它具有长肌肉、增气力、坚筋骨和解百毒的作用。在临床的很多中药方子里面,会看到甘草的身影,甘草能够调和诸药之性,而日常生活中有些人喜欢用甘草泡水喝,那么,甘草茶哪些人不能喝?甘草茶有什么功效?

1、不宜喝甘草茶的人

1.孕妇和小孩不宜服用

甘草因为有类似雌激素的作用,孕妇服用可能引起早产,儿童服用可引起性早熟。

2.与止咳药

甘草本来就有一定的止咳效果,如果再和其他的止咳药一起服用,就会严重损害呼吸中枢的健康。

3.不能长期喝甘草茶

甘草本身含有阿片成分,服用时间过长易产生药物依赖,所以不建议长期饮用甘草茶。

四、高血压

长期饮用甘草茶,还有可能引起血压升高。

五、水肿者

水肿的病理原因是脾失运转,所以用药应以理气为主。而甘草能助生湿壅之气,大剂量服用会引起浮肿、水钠潴留。

2、甘草茶的功效作用

甘草泡水,能祛痰、抑制胃酸、抗炎

甘草又有国老、甜草之称,是一种根茎类中草药,中医认为具有清热解毒、祛痰止咳、补脾益气、缓急止痛和调和诸药之效。

药理研究显示,甘草还具有以下效果:

类肾上腺皮质激素样作用:能抑制胃酸过多分泌,并具有缓解胃肠平滑痉挛和抗酸的作用。

镇咳作用:从甘草中提取的有效成分具有明显的镇咳祛痰作用。

抗炎、抗过敏:甘草能抗炎抗过敏,对发炎的气管粘膜和咽喉都具有保护作用。

平衡激素:甘草中的甘草素,还是一种类似激素的化合物,它能平衡女性体内的激素,常用来治疗更年期。

抗癌:次酸能阻断致癌物的生成,从而起到防癌抗癌的作用。

甘草与白菊花一起泡水喝,能明目提神;

甘草与红枣一起泡水喝,能益气补血;

甘草和金银花一起泡水喝,能清热解毒;

甘草和山楂一起泡水喝,能健胃消食;

3、皮肤最爱的食物

每个女人都很注重自己皮肤的保养,都知道自己的嘴喜欢什么时候,却很少有人知道自己的皮肤喜欢什么样的食物!为了改变女性肌肤的不良现象,首先应该从饮食调理入手。看看需要到底该怎样吃、怎样喝,可以让你的皮肤变白又嫩吧!

菠菜

不贫血——菠菜中富含铁,铁是人体造血原料之一,是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人,可远离缺铁性贫血。

体质强——菠菜中含有可观的蛋白质,可帮助身体发育,精力旺盛。

皮肤好——维生素K,这是很多蔬菜水果中缺乏的。人的头发光亮,皮肤白净有光泽,不仅需要维生素A、B、C,也少不了维生素K。

排毒——菠菜可以清理人体肠胃里的热毒,避免便秘,保持排泄的通畅。且菠菜的热量很低,常吃也不用担心发胖。

保护视力——我们知道缺乏维生素A会导致眼睛干涩、看东西"模糊"。菠菜中的胡萝卜素在体内会转化成维生素A,可降低视网膜退化的危险。对常用电脑的人应该是有不小的帮助。

稳定情绪——菠菜中丰富的维生素A、B、C可以帮助你从焦躁不安的状态中走出,赶走紧张情绪,改善忧郁的心情。

生健康宝宝——菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要,怀孕期间补充充足的叶酸,不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝,还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。

西红柿

防癌——西红柿中的番茄红素,具有很高的抗氧化作用,它能够保护细胞不受伤害,也能修补已受损的细胞,抑制和清除人体内的自由基。保护心血管系统,降低心脏病、高血压的发病率,对防癌、抗癌有一定效果。

给你好食欲——西红柿中含有丰富的维生素A、C、P、B、纤维素、有机酸、钙等,常吃可以远离口腔溃疡,改善消化不良,增强食欲。

精力旺盛——将西红柿和面包一起吃,可以增强人的耐力,如果与蛋黄、培根一起吃,还能提高人的精力。

美白——想保持皮肤的白皙么?当然少不了常吃西红柿———它含有的维生素P是细胞正常代谢不可缺少的物质,可以使皮肤的色素、暗斑消退,防止色素沉着。

巧克力

拥有快乐——巧克力有镇静的作用,它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢,使人变得快乐。

护齿——脱矿化的结果是龋齿的形成,而巧克力可以延缓这一过程的速度。

马铃薯

护脾胃——生活在气候干燥地区的人多吃些马铃薯可以缓解燥热、便秘,还可以养护脾胃,益气润肠。

消除眼袋——把马铃薯片贴在眼睛上,可以减轻眼袋,对细小的皱纹也有作用。据说将马铃薯的汁涂在指甲上,能够使指甲更细腻、光洁。

蘑菇

营养丰富——蘑菇中的蛋白质含量多在30%以上,比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质。最重要是它还含有人体自身不能合成却又是必须的8种氨基酸。

提高免疫力——香菇经太阳照射后,所含有的特殊物质会转化成维生素D,它被人体吸收后,对增强抵抗力有帮助。香菇还能够刺激人体产生更多的干扰素,消灭体内的病毒,因此香菇对预防感冒也有一定的作用。

减肥——蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分,但热量很低,常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素,可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素C比一般水果要高很多,可促进人体的新陈代谢。

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